전체 글2 오늘 하루를 반짝이게 만드는 작은 루틴 오늘은 오늘 하루를 반짝이게 만드는 작은 루틴에 대해 이야기 해볼고 합니다 매일이 비슷하게 흘러가는 것 같아도,‘오늘’을 조금 다르게 바라보는 마음만 있다면 우리는 충분히 반짝일 수 있다.반짝인다는 건 결코 거창한 이벤트나 특별한 성취를 뜻하지 않는다.그것은 ‘내 하루를 의식적으로 살아가는 순간들’의 총합이다. 누군가는 커피 한 잔의 향으로, 누군가는 창가로 들어오는 햇살 한 줄기로,또 누군가는 좋아하는 음악 한 곡으로 하루의 빛을 만든다.그렇게 작고 사소한 것들이 모여 오늘의 리듬을 만든다. 하루를 반짝이게 만드는 ‘작은 루틴’은 단지 일정한 행동의 반복이 아니다.그것은 삶의 속도를 조절하고, 마음의 온도를 일정하게 유지하며, 내가 나를 돌보는 방식이다.이 글에서는 ‘아침의 시작’, ‘낮의 멈춤’.. 2025. 10. 15. 안녕하세요 사과나무의 원산지는 발칸반도로 알려져 있으며 B.C. 20세기 경의 스위스 토굴 주거지에서 탄화된 사과가 발굴된 것으로 보아 서양사과는 4,000년 이상의 재배 역사를 가진 것으로 추정된다. 그리스 시대에는 재배종, 야생종을 구분한 기록이 있고 접목 번식법이 이미 소개 되어 있을 정도로 재배 기술이 진보되었다. 로마시대에는 Malus 또는 Malum이란 명칭으로 재배가 성향하였고 그 후 16-17세기에 걸쳐 유럽 각지에 전파되었다. 17세기에는 미국에 전파되었고 20세기에는 칠레 등 남미 각국에 전파되었다. 한국에서는 예로부터 재래종인 능금나무(Malus asiatica)를 재배했다. 가장 오래된 기록으로 《계림유사》(12세기)에 ‘林樆은 (고려말로) 悶子訃라 한다(林樆曰 悶子訃)’는 언급이 있고, 《고.. 2025. 10. 9. 이전 1 다음